خواص پیاز

خواص پیاز خام برای زنان مردان برای عفونت زرد سرماخوردگی پخته برای پوست کبابی برای مو طلایی کلیه خشک شده

پیاز یکی از محبوب ترین و پر مصرف ترین گیاهان موجود در طبیعت می باشد، که خواص درمان بسیاری نیز دارد. نکته جالب در مورد پیاز این است که این گیاه از قدیمی ترین گیاهان در جهان است که حدود ۳۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح در سرزمین مصر کشته می شده است و بر اساس برخی اسناد کارگرانی که برای ساخت اهرام مصر استفاده می شدند از پیاز به عنوان غذا استفاده می کرده اند. در آشپزی ایرانی پیاز از جایگاه بسیار ویژه ای دارد و در بیشتر غذاها از ان استفاده می شود، در ادامه برای آشنایی بیشتر با مضرات و خواص پیاز با سایت آموزشی و فرهنگی چیشی همراه باشید.

فواید و خواص پیاز

درمان کبد چرب

مصرف پیاز برای کبد بسیار مفید می باشد، زیرا پیاز حاوی مقادیر غنی از اسید فولیک می باشد و به همین دلیل می تواند به پیشگیری از ابتلا به کبد چرب کمک کند. علاوه بر این مصرف پیاز می تواند باعث سرعت بخشیدن به روند سم زدایی و پا ک سازی کبد شود.

یکی از دیگر خاصیت های پیاز برای سلامتی کبد این است که مصرف پیاز به دلیل مقادیر غنی از انواع فلاونوئیدها و کورستین می تواند باعث جلوگیری از تجمع چربی ها در کبد شود که در نتیجه باعث بهبود عملکرد کبد می شود.

درمان سرماخوردگی

با تقویت سیستم ایمنی بدن می توانید به راحتی علائم سرماخوردگی را از بین ببرید. پیاز حاوی مقادیر غنی از سلنیوم می باشد و به همین دلیل می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود که در نتیجه به درمان و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند.

سلامت چشم

نتایج تحقیقات پزشکان ایرانی نشان داده است که پیاز می تواند به درمان قرمز چشم ها و عفوت چشم کمک کند. علاوه بر این مصرف پیاز می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های شایع چشمی مثل آب مروارید، گلوکوم و دژنراسیون ماکولا شود.

جوان سازی پوست

پیاز از مواد غذایی محسوب می ود که خواص بسیار زیادی برای زیبایی و شادابی پوست دارد. پیاز به دلیل وجود مقادیر غنی از ویتامین های E ، A ، C و کورستین می تواند از پیری زودرس و ایجاد چین و چروک روی پوست جلوگیری کند.

از خواص باورنکردنی پسته چه می دانید؟

علاوه بر این مصرف پیاز به صورت موضعی می تواند علاوه بر رفع چین و چروک های پوست، باعث بهبود الاستیسیته پوست شود. استفاده از ماسک های طبیعی حاوی پیاز می تواند علاوه بر جوان سازی پوست باعث سفت شدن پوست نیز شود.

قوای جنسی مردان

یکی از شناخته شده ترین خاصیت های پیاز این است که می تواند به درمان ناتوانی های جنسی آقایان کمک کند. اگر با مشکلات جنسی مثل ناتوانی جنسی و اختلال در نعوذ مواجه هستید توصیه می شود پیاز را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

درمان آکنه و جوش صورت

همانطور که مطمئنا می دانید پیاز دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد باکتریایی بسیار قوی می باشد می تواند برای درمان جوش های صورت بسیار مفید باشد. علاوه بر این می توانید با مصرف موضعی آب پیاز جای جوش ها را نیز درمان کنید.

کاهش فشار خون بالا

یکی دیگر از خواص بسیار مهم مصرف پیاز این است که به دلیل وجود مقادیر غنی از کورستین و انواع آنتی اکسیدان های قوی می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند. برای کاهش فشار خون بالا توصیه می شود که از پیاز خام استفاده شود.

افزایش رشد مو

اگر موهای کم پشت و ضعیف دارید توصیه می شود که از پیاز استفاده کنید. پیاز به دلیل اینکه حاوی ترکیبات گوگردی می باشد می تواند باعث افزایش تولید کلاژن شود که در نتیجه به افزایش رشد و تقویت موهای سر کمک می کند.

زیان های پیاز

دوران شیردهی

یکی از زمان هایی که معمولا توصیه می شود پیاز مصرف نشود یا اینکه به صورت پخته و محدود مصرف شود دوران شیردهی مادران می باشد، مصرف پیاز در دوران شیردهی می تواند باعث تاثیر منفی روی شیر مادر شود که در نتیجه باعث می شود کودک شیر مادر را نخورد.