طرز تهیه اسموتی توت فرنگی

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی با شیر و بستنی طرز تهیه اسموتی توت فرنگی با بستنی طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و بستنی طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و موز با بستنی طرز تهیه اسموتی توت فرنگی رژیمی اسموتی توت فرنگی با بستنی وانیلی مواد تشکیل دهنده اسموتی توت فرنگی عکس اسموتی توت فرنگی

اسموتی توت فرنگی یکی از انواع نوشیدنی های ساده و خوشمزه فصل بهار است که با ترکیبات متنوعی درست می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه اسموتی توت فرنگی در ادامه با سایت آموزشی گارنو همراه باشید.

مواد لازم برای ۴ نفر
موز ۲ عدد متوسط
توت فرنگی ۱۲ عدد
شیر سرد ⅔ لیوان
بستنی وانیلی لیوانی ۴ عدد

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی

مرحله اول

برای تهیه اسموتی توت فرنگی خوشمزه در ابتدای کار موز و توت فرنگی ها را درون فریزر قرار می دهیم تا نیمه منجمد شوند. پس از گذشت حدودا ۳۰ دقیقه میوه ها را از یخچال خارج کرده و پوست موزها را جدا می کنیم.

مرحله دوم

در این مرحله برگ های روی توت فرنگی ها را جدا کرده و آنها را درون میکسر می ریزیم. در ادامه موزها را خرد می کنیم و درون میکسر می ریزیم، سپس بستنی ها را به همراه شیر سرد به میکسر می افزاییم.

مرحله سوم

در صورتی که بخواهیم اسموتی های شیرین تری داشته باشیم، می توانیم کمی شکر یا عسل نیز به میکسر اضافه کنیم. نکته دیگر اینکه اگر بخواهیم اسموتی غلظت کمتری داشته باشد می توانیم مقدار شیر را افزایش دهیم.

مرحله چهارم

در این مرحله مواد را به خوبی میکس می کنیم تا کاملا یکدست شوند، سپس درون لیوان های بزرگ می ریزیم. در صورت تمایل می توانیم مقداری موز و توت فرنگی را به صورت ریز خرد کنیم و درون اسموتی ها بریزیم.