مطالب

غذاهای رژیمی

نکات مهمی که باید در تهیه “فلافل مدیترانه ای” رعایت کنید!

فلافل، غذای گیاهی، کم کالری و خوشمزه مدیترانه ای که همراه با سس های متنوع خانگی غذای بی نظیری برای گیاهخواران است که در این مطلب آموزش تهیه “فلافل مدیترانه ای” را برای شما در نظر گرفته ایم.

تکنیک های پخت “کوفته تبریزی گیاهی” ساده و مجلسی

لپه را از شب قبل خیس کنید و با کمی آب بپزید. برنج را نیز جداگانه پخته و به همراه لپه ها چرخ کنید، بعد سبزیها را که کاملا ریزخورد کرده اید... برای آموزش کامل درست کردن “کوفته تبریزی گیاهی” همراه آشپزخانه نمناک باشید.