دانستنی های سلامت

اگر از ویتامین و مکمل ها استفاده میکنید اما اطلاعی از زمان دقیق مصرف مکمل ندارید اشتباه بزرگی میکنید و ممکن است به سلامتیتان آسیب برسانید.

از اولین نشانه های سرماخوردگی نوزادان خلط بینی است برای جلوگیری از سرماخوردگی نوزاد دست هایتان را مداوم بشویید و او را از افراد بیمار دور نگاه دارید.

گایافنزین در دسته شربت های خلط آور است و برای تسکین سرفه استفاده می شود، اما علاوه بر این ها خواص درمانی بسیار زیادی دارد که میتواند کمکتان کند.

شاید شما هم شنیده باشید که ماه کامل روی انسان ها اثرگذار است. ماه با توجه به خصوصیاتی که در منظومه خورشیدی دارد تاثیرات عجیبی روی سلامتی انسان می گذارد.

همه انسانها در زندگی روزمره خود کارهایی انجام می دهند که ممکن است به سلامت دندان ها آسیب برساند، پس بهتر است مواردی که برای دندان هایتان مضر هستند را بشناسید.

مسواک زدن توصیه تمامی دندان پزشکان برای حفظ سلامت دندان ها است اما طرز مسواک زدن بسیار اهمیت دارد زیرا ممکن است باعث ایجاد حساسیت پوستی در شما شود.

عدم تعادل هورمون انسان می تواند به طور بسیار قابل توجه ای سلامت کلی بدن افراد را به خطر بیندازد، به همین علت باید حتما از روش هایی مناسب را برای تنظیم هورمون های بدن استفاده کرد.

محصولات زیادی وجود دارند که شعارشان کند کردن روند پیری می باشد، اما جالب است بدانید سبک زندگی بر روی روند پیری تاثیر بیشتری خواهد داشت.

دندان نقش بسزایی در زیبایی چهره دارند و لبخند شما بسیار مورد توجه قرار می گیرد، از این رو بهتر است عواملی که باعث زردی دندان می شوند را بشناسید.

یکی از معضلات امروزه جهان رواج مصرف سیگار بین نوجوانان و کودکان است که در پی آن مرگ و میر ناشی از این عمل به شدت افزایش یافته است.