مطالب

رژیم درمانی

علت خوردن سیر قبل از صبحانه چیست؟

سیر از جمله موادی است که بسیار پرخاصیت و جالب می باشد.– مصرف روزانه سیر، به طور ناشتا بدن را تقویت می کند زیرا سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی بسیار قوی و مؤثر است. مصرف روزانه یک حبه سیر به طور ناشتا احتمال بالا رفتن فشار خونرا کم و گردش…

با این صبحانه ماهی ۷ کیلو وزن کم کنید

با این صبحانه ماهی 7 کیلو وزن کم کنید به گزارش گارنو اگر شما هم از بزرگی شکم رنج میبرید با ما همراه باشید تا در ادامه این مطلب با غذاهای مفیدی برای وعده صبحانه که به کوچک کردن شکم شما کمک میکند ، آشنا شوید .کارشناسان تغذیه وعده صبحانه ای…

تاثیر سرکه سیب بر لاغری و پوست

سرکه سیب یکی از جمله موادی است که برای پوست و مو مفید می باشد.سرکه سیب دارای ویتامین های A،E،Cمی باشد و همچنین دارای املاحی چون کلسیم ،منیزیم ،پتاسیم وآهن است. امروزه د ر بازار انواع گوناگون قرص ها و کپسول های لاغری موجود است. یکی از…

کنترل دیابت با برگ انبه

اگر میخواهید دیابت خود را کنترل کنید از برگ انبه استفاده کنید.میوه انبه جدای از طعم لذیذ و شیرینش دارای فواید متعددی برای سلامت است، اما برگ این میوه از خواص دارویی برخوردار است که به ندرت به اهمیت آن توجه می شود. برگ های میوه انبه…

با این نوشیدنی چربی سوز در یک هفته لاغر شوید

با این نوشیدنی چربی سوز یک هفته ای لاغر شوید چیزی به بهار نمانده و همه بدنبال زیباتر کردن جسم و کم کردن وزن هستند . با کم کردن سایز و وزن میتوانید در لباسهای خود شیک تر به نظر برسید .رژیم های غذایی سخت و طولانی مدت را کنار بگذارید چرا که…

بهاره رهنما جزئیات لاغر شدنش را افشا کرد

بهاره رهنما جزئیات لاغر شدنش را افشا کرد یکی از بازیگران مطرح سینما و تئاتر خانم بهاره رهنما هستند که تمام طرفداران وی میدانند ایشان از اضافه وزن رنج میبرد . چاقی اندامها در بهاره رهنما به وضوح قابل مشاهده بود و دو سالی بود که به گزارش…

چربی سوزی قوی شکم در دو هفته

چربی سوزی قوی شکم در دو هفته چربی های شکمی باعث می شود که زیبا دیده نشوید و چاق تر از آن چه که هستید بنظر بیاید پس بایستی به فکر راه مناسب چربی سوز شکم باشید. چربی های سفید که دور شکم جمع می شوند را با ناخم چربی های احشایی می شناسند…

چاقی در کودکان و راه حل های عالی لاغر شدنشان

چاقی در کودکان و راه حل های عالی لاغر شدنشان هیچ راه سریع و آسانی برای کمک به کاهش وزن کودکان وجود ندارد این کار نیازمند تغییرات بلند مدت در سبک زندگی و عادت های غذایی است که باید در ساختار خانواده گنجانده شوند. چه چیزی موجب چاقی در…

رژیم غذایی ستارگان خوش استایل هالیوود (عکس)

رژیم غذایی ستارگان خوش استایل هالیوود (عکس) ستاره های هالیوودی همیشه به سبب وزن و اندام متناسبی که دارند مورد توجه همه مردم قرار دارند. با ما همراه شوید تا راز کاهش وزن و لاغر ماندن این ستاره های خوش اندام را بدانید.از آنجا که ستاره های…

نقش غذاهای آماده از جمله کنسرو و کمپوت در زندگی های امروزی

نقش غذاهای آماده از جمله کنسرو و کمپوت در زندگی های امروزی این روزها با توجه به تغییر سبک زندگی افراد، مشغله هایی مثل ساعات کاری زیاد منجر شده تا افراد مثل گذشته نتوانند زمان زیادی را برای درست کردن غذاهای مختلف در آشپزخانه سپری کنند. از…